Sergef писал(а):понял, а на сколько проращивать, я вытащил, как только у зерен белые корешки начали появляться.
Проращивать нужно до появления белого проростка в 1 мм. В этой стадии и нужно давать.Оно самое питательное.В дальнейшем в зерне происходят другие перерождения.