Вот описание пользы семен льна (взято с http://www.mybirds.ru):
Льняное семя является очень ценным продуктом. Оно содержит альфа-линоленовую кислоту, способную предупреждать или снижать риск возникновения некоторых видов раковых заболеваний и нормализующую работу иммунной системы, положительно влияющую на качество оперения птиц.
Очень высока пищевая ценность белка льняных семян. Его аминокислотный состав аналогичен составу соевых белков, которые считают наиболее питательными растительными протеинами. Это позволяет в странах, где соя нетрадиционная культура, использовать для пищевых и лечебно-профилактических целей белок семян льна.
Льняное семя – один из богатейших источников лигнанов. Эти соединения, широко распространенные в растительном мире, способны защищать организм от некоторых видов гормонально зависимых онкологических заболеваний, в частности рака щитовидной железы. Что касается противоопухолевого действия именно лигнанов льняного семени, оно пока доказано на крысах, но и птицам, скорее всего, поможет.
Льняное семя также нормализует деятельность кишечника и показано птицам, имеющим склонность к запорам.
Многие пищевые растения содержат вещества, которые мешают усвоению питательных веществ. Льняное семя не исключение. Оно содержит цианогенные гликозиды, линатин и фитиновую кислоту. Однако этих соединений так мало, что вреда здоровью они не наносят. Кроме того, содержание цианогенных гликозидов можно снизить с помощью селекции. Поэтому льняное семя можно смело отнести к разряду нутрицевтиков – продуктов питания, которые предупреждают возникновение заболеваний и даже излечивают их.
А раз так, нужно дать птичкам возможность кушать льняное семя, благо лен – традиционная сельскохозяйственная культура в России.
Волнистику в день можно давать 5-6 зёрнышек льна, если заметите существенное послабляющее действие - снизьте дозу до 2-3 зёрен в день.
Так как оно жирноватое, его много давать нельзя. В основной зерносмеси для попугаев его там очень маленькое количество, у бельгийского Престижа всего 3% всех зерен - семена льна. Вот поэтому и не рекомендуют самим мешать корм из купленного зерна, потому что есть риск не соблюсти пропорцию и накормить птичку неправильно.